06
Mar
8h15-9h30 - Vinyasa doux avec Laurence
Viens profiter d'un cours de yoga dynamique proposant une approche différente, avec de plus longues pauses dans certaines postures et une approche tout en douceur. [...]
10h-11h30 Ashtanga avec Jérome
Dans ce cours de ashtanga nous allons porter une attention particulière à l’observation de notre monde intérieur tout en maintenant l’aspect dynamique de la discipline. [...]
19h Voyage sono-sensoriel et yoga
Une pratique de yoga toute douce avant un voyage sono-sensoriel d'environ 45min. A venir découvrir avec la douce Mélanie de Kala thérapie naturelle. Tu peux [...]