Yoga Alpes

Studio de yoga à Bulle, en Gruyère

Ateliers Ton Cycle et Toi

🍹Recette pour un cocktail effet bien-être spécial femmes :

Ingrédients :
1 prof de yoga 🧘‍♀️
1 nutritionniste 🥝
1 doula large spectre 🚺
1 salle cosy
Des participantes au taquet
Des bonnes vibes, du partage, du soutien, de la bienveillance…

Incorporez chaque ingrédient délicatement, laissez reposer le tout et tu obtiendras :

  • Des explications sur le cycle menstruel, les hormones et les énergies de chaque phase
  • Des infos nutrition adaptées et recommandées spécialement pour le cycle féminin
  • Du mouvement en phase avec chaque période de ta vie de femme
  • Et plusieurs autres surprises ! 🎁

Première dégustation le 30 octobre 2026.
Réitérez la recette à chaque nouvelle saison.
Effets secondaires : légèreté, alignement, confort.

Alors, qui viendra déguster ce joli cocktail avec nous ?? 🍸
Places limitées